
Quem disse que a última quinzena de agosto já estava esfriando? Caramba, ainda temos dias bastante quentes em Madrid e nem temos vontade de cozinhar! Bem, eu minto, isso por um prato leve, saudável e saboroso Com a Thermomix sempre encontramos o desejo?
Então como já voltamos ao trabalho e às rotinas, temos que preparar comida que seja "transportável", resolvi preparar um prato de macarrão mas faremos integral contribuir para uma alimentação saudável. E como acompanhamento, fui ao mercado e aproveitando que as amêijoas e os camarões estavam com um bom preço, resolvi fazer uma versão a frutos do mar. Vamos trabalhar?
Espaguete de trigo integral com berbigão e camarão
Espaguete em sua versão integral, acompanhado de berbigão, camarão e alcachofra, tudo regado com molho de frutos do mar e vinho branco.

Adapte esta receita ao seu modelo de Thermomix
Irene é muito boa apesar de não ter alcachofra e não tem tomate (não indica quando é adicionado) Obrigado.
Saudações Toñy
Obrigado Tony! O tomate é adicionado cru no final, cortado em cubinhos, para dar frescor ao prato, já modifiquei. Obrigado por notar !! Um beijo 😉
A receita é muito boa. Eu acabei de fazer isso. Uma duvida minha termomix não está com temperatura de 120 ...